Social Run DHBW

Schließ dich uns jeden Dienstag an für eine entspannte Feierabendrunde – perfekt, um den Kopf freizubekommen, neue Leute kennenzulernen und sich auszutauschen. Unsere Standardstrecke führt durch den Schloss- und Rosensteinpark, mit gelegentlichen Abstechern nach Stuttgart Süd und West.

Wir laufen in einem angenehmen Tempo von 6–7 Minuten pro Kilometer und legen dabei 7–10 Kilometer zurück. Jede Einheit beginnt mit einem Warm-up, beinhaltet zwischendurch ein paar Übungen und endet mit einer gemeinsamen Dehnsession. 

Voraussetzungen: Freude am Laufen, ein Tempo von um die 6–7 min/km, und die Fähigkeit, um die 6/7 km zu bewältigen. Wir starten zum anfang des Quartals langsam und möchten uns stetig ein bisschen steigern. Ganz wichtig: Wir starten und beenden gemeinsam!

Organisatorisches: Wir treffen uns um 19 Uhr vor dem Eingang der Staatsoper und laufen spätestens 19:05 los. 

Mitzubringen: Wetter- und temperaturgerechte Laufkleidung, da es keine Möglichkeit gibt, etwas abzulegen.